Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 42,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 36,26g | Prot: 71,74g | Carbs: 93,70g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Godam Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Tomates, Feijão Preto Cozido, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Araújo
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