Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 95,99g | Carbs: 63,08g.
Café da Manhã: Jambo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Limiar Pão Integral, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. Lanches/Outros: Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayaraluz
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