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Difícil seguir a dieta! Sigo devagar e sempre...
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60 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1937 kcal
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Gord: 136,46g | Prot: 82,99g | Carbs: 85,14g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Amêndoas - Low-carb, Seara Peito de Peru Light, Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Café Tradicional. Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Repolho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Seara Peito de Peru Light, Aviação Requeijão Cremoso, Pão de Amêndoas - Low-carb. Lanches/Outros: Creme de chocolate, Bolo de cenoura de caneca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Pra mim também tem sido muito difícil Guiziz, mas é melhor ir devagar do que ficar parado, não acha? Força que você consegue! ;)
16 mar 15 por membro: Malucalixto
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16 mar 15 por membro: pamdrikca
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16 mar 15 por membro: LuanaVieira19
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Obrigada pelos apoios! Vamos nessa! Força e foco =D
16 mar 15 por membro: Guiziz
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17 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Guiziz
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