Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Gord: 16,47g | Prot: 33,25g | Carbs: 42,44g.
Café da Manhã: Café, Richester Cream Cracker Superiore. Almoço: Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Maizena. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelagarcia1
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