Hoje deu uma vontade enoooorme de comer um bolinho...quentinho. Improvisei uma receita lowcarb que acabou dando certo, e resolveu pelo menos em parte a minha gula... Segue... 8 claras em neve, 2 xícaras de farinha de amêndoas, 1 e meia xícara de sucralose, 1 e meia xícara de água com essência de limão, raspas de limão, 4 colheres de sopa de óleo de coco, e 1 colher de sopa de fermento (que eu uso cremor tártaro com bicarbonato por conta do veículo do fermento ser amido). Deixei um post no meu blog, para quem quiser ver a cara do bolo: www.revigorando.com.br Um excelente fds e um maravilhoso dia da mulher para essa mulherada guerreira low carb!!!
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 70,85g | Prot: 89,12g | Carbs: 39,21g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Fred Pão sem Glúten Linhaça Light, Tirolez Queijo Prato, Queijo Meia Cura, Chá Não Adocicado. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cabotia, Pimentão Vermelho, Bacalhau no Forno ou Grelhado. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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