Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 64,92g | Prot: 39,34g | Carbs: 222,37g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Cheeseburger. Jantar: Saborosa Farinha de Mandioca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Ovomaltine Creme Crocante, Burger King Casquinha Recheada. mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferbanda1991
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