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Dia 11
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83,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 68,13g | Prot: 122,79g | Carbs: 32,57g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Acém Cozido. Jantar: Cacau Show Dedo de Deus, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Canastra Queijo. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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