Jornal de Eduarda Siilva, 26 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
102,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 32,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1483 kcal Gord: 31,63g | Prot: 138,89g | Carbs: 162,64g.   Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho, Marilan Lev Magic Toast . Almoço: Beterraba Cozida, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido. Jantar: Ovo, Jiló, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Mel, Pullman Pão de Forma, Filé de Frango Grelhado, Mangas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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