Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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119 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 78,91g | Carbs: 78,64g.
Café da Manhã: Mexerica, Ovo Cozido. Almoço: La Vita Alface Americana, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Friboi Lagarto Cozido, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Spoleto Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliane Afonso
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