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Carnaval acabou com saldo mais que positivo!! \o/
Não consegui manter o foco na dieta, dei umas escapadas (comi fritura e brigadeiro), minha rotina alimentar deu uma enlouquecida (assim como os meus horários de dormir e acordar), mas no fim das contas, até que perdi alguma coisa!
Benditos sejam as ladeiras de Olinda, o Frevo e o carnaval de Pernambuco! :D
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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254 kcal
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Gord: 12,32g | Prot: 6,24g | Carbs: 33,41g.
Café da Manhã: Granola caseira sem glúten, Suco de Abacaxi com Couve, Mamão Formosa, Batavo Naturis Soja Ameixa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Amém! rs Eu escrevi minha experiência positiva no meu jornal. Se quiser, dá uma lida. Nada que você já não saiba, mas compartilhar as experiências dos outros ajuda bastante, pelo menos pra mim.
20 fev 15 por membro: danilobadaro
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Amém mesmo!! Mesmo tendo engordado umas graminhas, não trocaria meu carnaval em Olinda por ter emagrecido em qq outro lugar! Viva Pernambuco!! \o/
20 fev 15 por membro: Ykyzy
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Histórico de Peso de gabiroska
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