Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 52,59g | Prot: 45,71g | Carbs: 77,18g.
Almoço: Molho de Tomate (Enlatado), Carne Moída, Purê de Batata, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Fondue, Laranjas. mais...
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Perdendo 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jes2023
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