Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 39,97g | Prot: 47,56g | Carbs: 162,03g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Pullman Pão de Forma. Almoço: Monster Energy Dragon Ice Tea, Manjar de Coco, Lindt Intense Orange, Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Lanches/Outros: Mexerica, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ralston Goiabada Cascão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|