Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2015
62,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1518 kcal Gord: 74,93g | Prot: 96,28g | Carbs: 89,54g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Cuscuz (Ki Sabor), Café, Itambé Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga com Sal, Tapioca-Alhão. Almoço: Picanha sem Gordura, Rúcula, Feijão Tropeiro. Jantar: Tapioca-Alhão, Farinha de Linhaça Marrom, Peito de Peru Light, Queijo Prato, Tomates Vermelhos, Cebolas, Ovo. Lanches/Outros: Água de Coco. mais...

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07 fev 15 por membro: rogerpaixao

     
 

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