Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 44,02g | Prot: 33,05g | Carbs: 213,67g.
Almoço: Pastel de Carne, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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