Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1404 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 110,02g | Carbs: 135,24g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. Almoço: Açúcar Mascavo, Salada de Folhas, Melitta Café sem Açúcar , Suco de Cajá, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Cajá, Carne Moída, Limiar Pão Integral. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Mel, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de hayaraluz
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