Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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60,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 78,13g | Prot: 71,61g | Carbs: 126,49g.
Café da Manhã: Market Pantry Half & Half, Coffee (made from Ground), Kerrygold Pure Irish Butter, Tarantino Breakfast Sausage, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Almoço: Coffee, Great Value Half & Half, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Jantar: Citterio Prosciutto, Goats Cheese (Soft) , Whole Wheat Bread. Lanches/Outros: THINaddictives Cranberry Almond Thins. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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