Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 33,15g | Prot: 57,20g | Carbs: 115,70g.
Café da Manhã: Giassi Bolo de Chocolate Mesclado, Tirol Iogurte Zero de Coco, Vitória Uva sem Semente, Mamão Formosa. Almoço: Sadia Miolo de Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Soeto Maionese Verde, Pullman Pão Tradicional, Omelete. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycedaysw
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