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rumo ao 58 💃
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 69,36g | Carbs: 107,79g.
Café da Manhã: Maçã, Hortifruti Kiwi, Enrolado de Presunto e Queijo, Ovo Mexido. Almoço: Purê de Abóbora, Vagem Cozida, Linguiça Assada. Jantar: Ovo Cozido, Vagem Cozida, Alface Americana, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Clight Suco. mais...
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1660 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne_ClaireAngel
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