Jornal de Magda Rubya, 29 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023

63,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg. Ainda faltam: 13,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 29 abril 2023:

588 kcal

Gord: 13,20g | Prot: 21,70g | Carbs: 90,98g. Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Mezzani Ravioli 4 Queijos. mais...

220 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

Perdendo 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de Magda Rubya