Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Gord: 18,83g | Prot: 29,14g | Carbs: 29,67g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Kiwi. Almoço: Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada. mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne_ClaireAngel
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