Jornal de rogerpaixao, 27 jan 15

Fazer o q... comendo tudo q tinha na frente... mtos ovos, amendoim despeliculado, salada, salaminho, queijo, manteiga, bolo lowcarb... o peso ñ tem nada a ver com carboidrato... foi VOLUME mesmo... hauahauhauahuahauh

Enfim... livre pra comer 8x ao dia... sapequei muito ontem... eu num valu nada...
(moral: Valho demais !!!)


Um lowcarber apaixonado pela sapequice e liberdade !!!
91,8 kg Perdidos até agora: 11,7 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 1,4 kg por Semana

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Comentários 
To esperando o dia em que vc vai postar que comeu pouco ou ficou em jejum, cara. Varia aí kkkkkk 
27 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
rindo muito com a Barbara.....kkkk...cara varia aí !!!!!! 
27 jan 15 por membro: Valleska
#apoiomeninas kkkkkkk 
27 jan 15 por membro: Sophia Prince
eu fico imaginando no estrago quando tudo isso sai! kkkkkkkk 
27 jan 15 por membro: Lu sommer
O pior é que volta e meia ele posta sobre isso rssss  
27 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
Estrago = Defenestrar... prefiro pensar q estou adubando o mar... e sim... ISSO é verdade... :P 
27 jan 15 por membro: rogerpaixao
AUhauhauhauah morrendo de rir com os comentários! 
27 jan 15 por membro: Ykyzy
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 
27 jan 15 por membro: Lu sommer
Oi Roger preciso da sua ajuda, please!! Eu não consigo introduzir a minha biografia. Pode me orientar por favor!? 
27 jan 15 por membro: Zézinha
Você usa amido resistente? 
27 jan 15 por membro: Nenety
Zézinha...do lado direito desta tela tem as opções de configurações, lá tem Minhas preferencias....bio, imagem e perfil. 
28 jan 15 por membro: Valleska
Vc é um #çapeka kkkk Mas eu repito que quero ver vc comendo muuuuuitos legumes saudáveis, verduras, ovos, PEIXES (que quase não vejo nas suas postagens), nozes e fugir um pouco do bacon, banha (pode comer, só não abuse!) e carnes vermelhas. Ah, e queria que vc registrasse TUDO O QUE COME por uma semana tb! #Desafio-Registra-Tudo-Roger 
28 jan 15 por membro: dricdolphin
Aaaah eu tb quero ver o Roger registrando tudo rsss  
28 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
Eu tenho CLARO e TIM... posso fazer um relatório oral... serve ??? Não tenho paciência pra registrar tudo... mas topo o desafio... alguém se habilita ??? Acho até q posso tirar foto de todos os pratos e porções q como... hummmm... ia ser interessante pro blog... :D 
28 jan 15 por membro: rogerpaixao
Vixi, o Roger registrando tudo seriam 7000kcal/dia! rsrs 
28 jan 15 por membro: Lydianny
Isso, fotografa que é melhor.....ouvir vc dizendo toda hora: COMI MUUUIIINTO, eu não ía aguentar....kkkkk 
28 jan 15 por membro: Valleska
Eu registro tudo, Roger! É fácil e rápido, não leva nem 1 minuto do seu dia! Tem o aplicativo para Android tb que ajuda muito! 
28 jan 15 por membro: dricdolphin
kkkk TBM quero ver Roger , esse vai ser um desafio pra gente tbm que bitolado em contar calorias e ver você postando em um só prato o que comemos um dia todo ... DOIDA PRA SER UMA lowcarb!!!MAIS E A CERVEJA O QUE FAZER ?????  
28 jan 15 por membro: Rafaela 20
Eita! Essa eu quero ver também! #RogerRegistraTudo como disse a Lydianny, ia dar umas 7000 kcal/dia! Ou será que ia explodir o aplicativo de tanta caloria?  
28 jan 15 por membro: gabiroska
Se num tem vergonha mesmo né Roger ???? rsrsrsrsrs!!!!!! 
28 jan 15 por membro: karina 2014

     
 

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