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Os primeiros resultados de um novo estilo de vida!!! Low Carb! <3
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Gord: 134,47g | Prot: 86,83g | Carbs: 37,56g.
Café da Manhã: Café, Quatá Creme de Leite. Almoço: Salame, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Friboi Picanha, Cupim Assado, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Vodca, Kuat Guaraná Zero, Cerveja Normal. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Simbora Talitinha... #tamusjumtus
26 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de talita bruetto
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