Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 44,84g | Prot: 91,95g | Carbs: 159,63g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Azeite de Oliva, Alface, Hortifruti Cebola Crua, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras, Laranja Pêra. Jantar: Biba Chup Doce de Leite, Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Nutrigold Granola, Itambé Iogurte de Coco, Banana Caturra, Laranjas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaSCS
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