Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 59,57g | Prot: 60,72g | Carbs: 176,83g.
Café da Manhã: Bold Snacks Bold Torta de Limão , Abacaxi, Italac Leite, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Pão de Queijo, Tirolez Creme de Ricota. Almoço: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Chocolate Sensação. Jantar: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão com Manteiga, Cachorro Quente. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlessandraHonório_🦊
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