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Diminuindo
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66,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 58,48g | Carbs: 70,78g.
Café da Manhã: Tropeira Bacon em Cubos, Omelete, President Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almoço: Molho de Pimenta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Creme de Milho, Abobrinha Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Creme de Milho, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta). Lanches/Outros: Schogetten Cookies And Cream. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycedaysw
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