Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 39,00g | Prot: 123,99g | Carbs: 151,08g.
Café da Manhã: Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Davaca Queijo Mussarela, Caju. Almoço: Farofa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bold Snacks Bold Bar Berries & Crispies. Jantar: Giants Pure Whey, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Peras, Italac Leite, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Davaca Queijo Mussarela . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlessandraHonório_🦊
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