Jornal de cristianes, 12 jan 15

Perfil de cristianes | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015

56 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 6 kg. Dieta seguida: Fraco.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 janeiro 2015:

1046 kcal

Gord: 46,21g | Prot: 77,30g | Carbs: 90,66g. Café da Manhã: Shefa Vitamina de Frutas com Soja, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Almoço: Ovo Mexido, Peito de Frango. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira. mais...

1623 kcal

Exercício: Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 10 horas. mais...

Ganhando 0,4 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de cristianes

Visualizar Histórico Completo

Jornal de cristianes, 12 jan 15

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de cristianes