Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 16,25g | Prot: 31,23g | Carbs: 71,29g.
Café da Manhã: Marilan Cream Cracker, Açúcar, Café. Almoço: Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Oliveira Doce de Banana. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelagarcia1
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