Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 59,46g | Carbs: 44,70g.
Café da Manhã: Yoki Polvilho Doce, Tomates Cereja, Ovo. Almoço: Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde. Jantar: Pachá Polvilho Azedo, Ovo, Tomates Cereja, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Limão, Limão, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Idelma Rodrigues
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