Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 94,41g | Prot: 88,04g | Carbs: 151,16g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Churrasco, Salada de Batata tipo Alemão, Perdigão Linguiça Suína, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Bolo de Milho. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naicamila
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