Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 54,51g | Carbs: 207,62g.
Café da Manhã: Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Extra Fígado Bovino, Risoto de Queijo, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Salsicha, Pão Francês. Jantar: Abacaxi. Lanches/Outros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), President Queijo Mussarela, Banana Caturra, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Lacta Bis (30g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joycedaysw
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