Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 33,67g | Prot: 55,73g | Carbs: 82,98g.
Almoço: Hortifruti Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Entrecot. Jantar: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada . Lanches/Outros: Banana Prata, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Seara Salame tipo Italiano, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycedaysw
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