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Resultado das jacadas de dezembro, quase 3 kg a mais 😭😭, AGORA??? correr atras do prejuizo. Ja comecando hoje, 5 dias de dieta severa, sem jacadas ate dia 31. Pelo menos eliminar o que for inchaco. FORCA, FOCO E FE.... 💪💪💪💃💃
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82,2 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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