|
Não consigo mais parar de comer. O que vocês fazem para focar na dieta?
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Paro de comer 🤪 brincadeiras a parte isso pra mim é muito difícil de fazer na fase de ovulação, descobri isso com a nutri, falei metade do mês faço tudo certo no resto é um desastre, ela disse, esse desastre começa 13 dias antes da menstruação? 😞 eu tenho 44 anos e não sabia, ela passou um suplemento mas não faz milagre, se eu abrir uma exceção nesse período eu não paro mais, tento controlar os danos e espero passar pra metade boa do mês pra voltar prós trilhos. Eu não posso furar nesse período.
06 fev 23 por membro: Lizaalcantara
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaatieli
|