Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 40,46g | Prot: 52,24g | Carbs: 133,56g.
Café da Manhã: Forno de Minas Waffle Tradicional. Almoço: Costela de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Mu-Mu Doce de Leite, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycedaysw
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