Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Gord: 89,53g | Prot: 138,39g | Carbs: 310,98g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Neston Vitamina Instantânea, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Arma Zen Farinha de Chia, Danone Iogurte de Morango (Pote). Almoço: Taeq Barra de Cereal com Morango, Peito de Frango, Nutrigold Farinha Seca Barriga. Jantar: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva. Lanches/Outros: McDonald's Sundae Chocolate, Nestlé Suflair, Tic Tac Tic Tac Laranja, Banana, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jados2323
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