Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 80,27g | Prot: 113,54g | Carbs: 216,06g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Mexido. Almoço: Alcatra Grelhada, Brócolis, Abobrinha, Hortifruti Manga Tommy, Arroz Parboilizado Cozido, Spoleto Cenoura. Jantar: Dillin Chimia de Goiaba, Da Terrinha Tapioca, Queijo Mozzarella, Ovo. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco Wafer, Sorvete, Barion Casquinha de Sorvete. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaarnau
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