Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 75,68g | Prot: 117,58g | Carbs: 128,43g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Maçã Argentina, Berinjela Cozida, Contra-Filé sem Gordura Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Contra-Filé sem Gordura Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Manga Palmer, Rúcula, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Semente de Abóbora, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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