Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 23,29g | Prot: 44,50g | Carbs: 178,58g.
Café da Manhã: Mel, Banana Prata, Morangos, Leite de Amêndoas. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi, Legumes Cozidos, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Lanches/Outros: Picolé, Guaraviton Guaraviton Açaí, Empada de Palmito. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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