Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2014
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81 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 40,51g | Prot: 69,26g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Canela, Maçã, Banana Prata. Almoço: Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Alface Americana, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Vinho Tinto de Mesa, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Cenouras. Lanches/Outros: Nature Valley Barra de Granola Crocante Banana e Amêndoas, Chá (Infusão), Café, Bio2 Barra de Cereais Orgânica Cupuaçu. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianaBotafogo
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