Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 52,82g | Prot: 66,16g | Carbs: 185,46g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Baldini Pão Integral Uva Passa. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana, Pernil Assado. Jantar: Manteiga (com Sal), Baldini Pão Integral Uva Passa. Lanches/Outros: Milho Doce Amarelo, Batavo Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naicamila
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