Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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110,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 18,20g | Prot: 68,96g | Carbs: 118,97g.
Café da Manhã: Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, Frango Desfiado, Banana Prata. Almoço: Alface Americana, Vivenda do Camarão Massa Ao Molho de Camarão Ao Catupiry, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Repolho Branco Cru, Jiló Cozido, Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liriams18
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