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1° Semana de Ano Novo e o peso, nada mudou. Então, dona Mônica, é hora de fazer algo coisa pra acelerar a perda de peso. O que vc vai fazer diferente HOJE?🤔
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 85,79g | Prot: 92,44g | Carbs: 85,66g.
Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese. Jantar: Gergelim, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Queijo Minas, Crepioca, Italac Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado Moça, Sobremesa de Gelatina. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Torta de Frango, Avelã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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peso estável
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