Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 35,81g | Carbs: 190,89g.
Café da Manhã: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Danubio Cream Cheese Light. Almoço: Suco de Uva, Queijo Parmesão (Ralado), Escarola Refogada, Molho Bolonhesa, Bifum Macarrão Oriental, Frimesa Queijo Mussarela. Jantar: Atlhetica Best Diet, Nestlé Ninho Forti+ Origem Vegetal. Lanches/Outros: Cereja Fresca, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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