Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 79,76g | Prot: 84,46g | Carbs: 158,89g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Cozido, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Laranja Pêra, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Açafrão. Jantar: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Crepioca, Yakult Yakult. Lanches/Outros: Sonda Pão Folhado de Queijo, Maçãs Gala, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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