Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2014
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 93,53g | Carbs: 127,24g.
Café da Manhã: Café Expresso, Danubio Requeijão Light, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Melão Amarelo, Pronokal Capuccino. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tutu de Feijão, Spoleto Azeite, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Acelga, Nabos, Pepino (com Casca). Jantar: China in Box Yakissoba. Lanches/Outros: Trio Banana com Chocolate Light, Tirolez Queijo Gruyère, Majestade Salaminho, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Pronokal Bebida Solúvel Sabor Coco. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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