Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 55,84g | Prot: 81,52g | Carbs: 236,69g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacate, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Curcuma, Canela, Mel, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. Almoço: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Hortifruti Suco de Açaí, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Sadia Frango em Tiras Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Pizza de Atum, Brahma Brahma Chopp. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Abacaxi, Água com Limão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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