Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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124,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 64,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 106,97g | Carbs: 188,21g.
Café da Manhã: Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Massa Leve Capeletti de Carne, Tomates, Hambúrguer de Soja sem Carne, Peito de Frango, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado). Jantar: Creme de Leite, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Basilar Macarrão Padre Nosso, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laura fagun
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