Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 120,25g | Prot: 96,57g | Carbs: 25,41g.
Café da Manhã: Cacau em Pó, Santo Óleo Farinha de Coco Branca, Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: In Natura Tomate, Seara Linguiça Toscana, Claybom Margarina com Sal, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT. Jantar: Da Colônia Amendoim Cru sem Pele, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Claybom Margarina com Sal, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bianca Ádala
|