Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 101,45g | Carbs: 115,09g.
Almoço: Pêssegos, Qualitá Tomate Grape, Quiabo Cozido, Acém Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luani Batista
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